Camminata a Barrali
“Abbandonare tutto ciò che mi è di peso e rientrare in se stessi”……
Erano alcuni anni che non facevo una camminata di meditazione ed a essere sincero mi ero un po’ dimenticato lo spirito con cui ho sempre vissuto quella esperienza. Quando ci incontriamo per la partenza la mattina presto, mi accorgo che il gruppo è variegato, ragazzi e ragazze molto giovani, uomini e donne più maturi……… mi chiedo come sarà questa giornata con loro. Lo scoprirò presto.
Arriviamo a Barrali e ci inerpichiamo su una collina che ci appare subito verde e coperta di alberi, il cielo diventa un po’ più scuro di come appariva. Iniziamo a camminare uno dietro l’altro, in silenzio; solo il sibilo del vento che spira tra gli alberi lo interrompe o il rumore dei passi sulla terra o sull’erba. Facciamo alcune pause per cercare di entrare in una maggiore sintonia con la natura che ci circonda e con noi stessi attraverso delle brevi letture meditative. Quando arriviamo sulla vetta della collina, dove stanno i resti di un nuraghe, il colpo d’occhio è sorprendente: si domina tutta la piana circostante per molti chilometri. In quel punto sento che tra noi si crea una sintonia più intensa. Una breve meditazione rafforza quel clima di raccoglimento che diventa ancora più intenso…….
Torniamo giù a Barrali per il pranzo, e lì ho occasione di conoscere personalmente i compagni di “viaggio”. Troviamo una piacevole sorpresa: P. Piras ci ha raggiunti e così ora il gruppo è “completo”. Dopo il lauto pranzo ed una breve pausa, la condivisione ci consente di raccontarci le nostre esperienze e leggo negli occhi di alcuni di loro lo stupore della scoperta del mondo interiore o quantomeno sperimentarlo in un modo così diverso e particolare qual è il camminare lentamente e consapevolmente… Mi ero dimenticato di quanto fosse bello lasciarsi alle spalle per una giornata i fardelli quotidiani e ritrovare la sintonia con me stesso e con gli altri.
Roberto
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Commenti:
La grandissima sorpresa di questa camminata è stata sicuramente la presenza di quattro giovani. Mi hanno detto che sono maturandi (scolasticamente parlando), l'impressione forte che ho avuto è che sono già maturi (umanamente parlando) e che mi hanno trasmesso molta energia e forza con la loro passione per la vita.
Piero
Da tempo ormai quasi memorabile non trovo "il tempo" per me stessa e la camminata di domenica è stata una vera catarsi per la mia anima e per il mio fisico esausto dai problemi quotidiani. La mia vita frenetica mi ha allontanato da quel contatto con la natura che sin da bambina mi ha accompagnato nelle estati al campeggio in montagna. A Barrali sono tornata indietro nel tempo, mi sembrava di rivivere quei momenti di pace e serenità che solo la natura e il profondo silenzio infondono nel mio essere. Spero di riuscire a ripetere l'esperienza quanto prima. Rita
Non aver tempo per meditare significa non aver tempo per guardare il proprio cammino, troppo intenti alla marcia.
(A.-D. Sertillanges)
Bellissima giornata a Barrali nonostante il freddo, ma soprattutto una bellissima camminata di meditazione che ha colmato quel senso di vuoto che mi accompagna alla fine delle giornate di lavoro. Il bosco con quei profumi, quella musica mi ha permesso di ascoltare quel ''maestro''e ritrovare la pace interiore. Spero di ripetere l'esperienza quanto prima. Per me è stata un enorme sorpresa la presenza di Padre Piras alla fine della camminata. Grazie. Titty
Sentire il bosco e viverlo..concentrarmi sui suoi colori, i profumi e il suono del vento che smuove gli alberi...i suoni della natura...tutto ciò mi ha permesso di liberare completamente la mia mente dalle tante cose (spesso di poco valore, me ne rendo conto!) che mi assillano nel quotidiano. Camminare lentamente e lentamente raggiungere la vetta mi ha fatto molto riflettere sul fatto che spesso mi pongo grandi mete e non vedo l'ora di raggiungerle, rovinandomi il presente...invece lentamente giorno dopo giorno posso provare a raggiungere piccole ma importanti mete, importanti per il mio arricchimento personale....esperienze così vanno ripetute...aspetto con ansia la prossima camminata!!! Donatella
Domenica mattina …mi domando: come andrà la giornata? sono alla mia prima esperienza… finalmente son riuscita ad iscrivermi alla passeggiata di meditazione!!!
La giornata appare serena …lentamente si fa più cupa… forse per aiutarmi ad entrare nello spirito ed avere maggiore sintonia con l’obiettivo prefissato…
Finalmente si forma il gruppo e si parte, alla suggestione del posto si unisce il silenzio che apprezzo come non mai perché il sottofondo fa emergere i suoni variegati della natura e tutti i suoi elementi. Ogni singolo passo ritmico in fila indiana incentiva il mio flashback, rivedo la mia vita mi sembra di esser appena nata, a tratti sento pure i suoni dell’infanzia e ne percepisco gli odori che mi sembrano familiari benchè lontani ed allo stesso tempo ad ogni tappa sento di crescere. Ad ogni sosta sembra esserci l’evoluzione arrivare alla vetta risulta faticoso sarà che lentamente devo liberarmi dei pesi che mi porto in spalla mi accorgo di riuscirci gradualmente e mentre discendo percepisco la leggerezza la mente è libera. Mi sento più forte sto facendo affidamento sulle mie sole forze …sento l’eco delle parole…abbandonarmi…liberarmi
Quella di Barrali è stata una giornata bella e diversa dal solito tram tram quotidiano, dove siamo infastiditi dai rumori, dalle onde eletromagnetiche e tutto il
trambusto a cui suiamo sottoposti ogni santo giorno. Situazioni di silenzio così non capitano tutti i giorni e poterle godere mi ha dato un rilassamento e una pace interiore non ordinaria. Molte persone hanno paura di questo silenzio, di questa voce interiore, la voce del nostro essere più profondo. Peccato. Ma come dice lo stesso Padre Piras ai corsi: "impariamo ad ascoltarci, ad ascoltare la voce del nostro maestro interiore senza timore perchè lui sa quello che è giusto per noi"...ciao a tutti Gian Luigi