Informazioni di base per le Camminate di Meditazione
Le Camminate di Meditazione si terranno con qualsiasi condizione meteorologica. Non è previsto nessun riparo per tutto il percorso della camminata.
Per partecipare è necessario:
- essere disposti e capaci a camminare per circa cinque ore nell'intera giornata su percorsi di media difficoltà;
- essere disposti e capaci ad affrontare un' intera giornata dedicata al silenzio e alla meditazione;
- dotarsi di scarpe e vestiario adeguato ai sentieri di montagna e alla stagione (dotazione minima: zaino, scarpe da trekking, scaccia acqua, maglione);
- portarsi il pranzo al sacco (nelle camminate di una giornata);
- acqua per tutta la giornata (circa 2 l);
- essere disposti a seguire le indicazioni delle guide.