Corso di Approfondimenti
nella Pratica della Meditazione
Il Corso è rivolto sia a chi ha seguito il Corso online l’anno scorso (Dimorare nella quiete) sia a chi, avendo già frequentato in passato, ha dimestichezza con la pratica e una conoscenza del patrimonio delle sapienze d’Oriente e d’Occidente.
Quest’anno faremo degli approfondimenti del medesimo argomento esposto nella lezione del Martedì: ampliando i contenuti teoretici e la pratica.
Gli incontri di meditazione sono guidati da Padre Davide Magni e dall’equipe della Scuola di Meditazione.
Il Corso non ha fini di lucro.
Corso di Approfondimento 2021/22
Meditare-MediCARE
La pratica della Meditazione per curare e riconciliare
Prima Parte. ARMONIZZARE
Lezioni 1-5; Lezione 6 Riepilogo; Lezione 7: Il Natale.
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- 1 Introduzione generale alla meditazione.
MediCARE: Curare, Risanare, Riconciliare, Guarire - 2 Rilassamento
- 3 Psicosintesi
- 4 Training Autogeno
- 5 Discesa a Zero
- 1 Introduzione generale alla meditazione.
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- Visualizzazioni guidate.
Seconda Parte: SAPIENZE D’ORIENTE
Lezioni 8-12; Lezione 13 Riepilogo.
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- 8 Hindūismo (Yoga)
- 9 e 10 Buddhismo (Vipassanā, Ch’an/ Zen)
- 11 Taoismo (Qì Gōng)
- 12 Ascesi. Comparazioni Analogiche
Terza Parte. MEDITERRANEO
Lezioni 14-17; Lezione 18 Riepilogo.
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- 14 Meditazione e mistica Ebraica: Qabbalah
- 15 Meditazione e mistica Cristiana: Hēsychía
- 16 Meditazione e mistica Islamica: Sufi
- 17 L’esperienza mistica del Monoteismo
Quarta Parte: Riassunti, domande, risposte
Lezioni 19-21; Lezione 22 finale.
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- 19 Approfondimenti
- 20 Ripasso
- 21 Domande e risposte