La mente chiara

La Mente chiara

La mente chiara è come la luna piena nel cielo

Alle volte arrivano le nuvole e la coprono,

ma la luna c’è sempre dietro di esse.

Le nuvole vanno via e la luna splende chiara.

Perciò non preoccupatevi: la mente chiara è sempre lì.

Quando i pensieri arrivano dietro di loro c’è la mente chiara.

I pensieri vanno e vengono, vanno e vengono.

Non dovete attaccarvi a questo andare e venire.

Maestro Zen Seung Sahn Sunim