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La Tartaruga: simbolo della Longevità e dell’Inverno

La Tartaruga: simbolo della Longevità e dell’Inverno

da Scuola di Meditazione | Dic 11, 2021 | Meditazioni per principianti

Continuiamo Il nostro percorso di Vivere le Stagioni in Consapevolezza, utilizzando sempre le Sapienze d’Oriente e di Occidente, con l’aiuto di un testo tra i più frequentati dalla Scuola di Meditazione “La Rivincita degli Emotivi” di Emilio Minelli – Fabrizia Berera...
Gentilezza una pratica da coltivare

Gentilezza una pratica da coltivare

da Scuola di Meditazione | Ago 12, 2021 | Meditazioni per principianti

Oggi parliamo della Pratica della Gentilezza, ci aiutano in questo percorso, due autori spesso citati dalla nostra Scuola : Piero Ferrucci e Laura Imai Messina: – “In questo mondo sempre più impersonale, abbiamo più bisogno che mai della gentilezza, quando la...
Gioia e Allegria  o Euforia esagitata?

Gioia e Allegria o Euforia esagitata?

da Scuola di Meditazione | Giu 2, 2021 | Meditazioni per principianti

Continuando nella scelta di Nutrire la vita, ciò che oggi vogliamo coltivare, sono due emozioni, due modalità: la Gioia e l’Allegria. Questi sono i due caratteri, i due pittogrammi che rappresentano, Gioia 樂 e Allegria 喜 , hanno entrambi dentro un tamburo, un tamburo...
Come vivere in salute durante  la Primavera e adattarsi alla sua energia

Come vivere in salute durante la Primavera e adattarsi alla sua energia

da Scuola di Meditazione | Mar 2, 2021 | Meditazioni per principianti

La Stagione di cui vi vogliamo parlare è la Primavera e proporvi alcuni suggerimenti che aiutano ad adattarci alla sua energia Proponiamo alcune riflessioni tratte da uno dei libri adottati dalla Scuola di Meditazione dal titolo “Curarsi secondo stagione – adattare il...
La Tartaruga:  simbolo della Longevità e dell’Inverno

La Tartaruga: simbolo della Longevità e dell’Inverno

da Scuola di Meditazione | Dic 11, 2020 | Meditazioni per principianti

Continuiamo Il nostro percorso di Vivere le Stagioni in Consapevolezza, utilizzando sempre le Sapienze d’Oriente e di Occidente, con l’aiuto di un testo tra i più frequentati dalla Scuola di Meditazione “La Rivincita degli Emotivi” di Emilio Minelli – Fabrizia Berera...
In Autunno: “Che cosa fare per liberarsi della pesantezza del Bufalo”

In Autunno: “Che cosa fare per liberarsi della pesantezza del Bufalo”

da Scuola di Meditazione | Ott 9, 2020 | Meditazioni per principianti

Continuiamo Il nostro percorso di “Vivere l’autunno in consapevolezza”, utilizzando sempre le Sapienze d’Oriente e di Occidente, con l’aiuto del testo “La rivincita degli emotivi” di Emilio Minelli – Fabrizia Berera, Cap. V...
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Testimonianze

“Una scuola di Meditazione e consapevolezza con una esperienza di 35 anni …non si trova tutti i giorni e molti di noi ne vengono a conoscenza per puro caso o tramite amici. Per chi vuole stare in pace con se stesso e con gli altri. E imparare che noi non siamo quello che crediamo di essere, non siamo i nostri pensieri, non siamo le nostre emozioni, non siamo le nostre sensazioni, non siamo il nostro desiderio di possesso, siamo altro, molto di più e di meglio perchè in ognuno di noi, anche se non si direbbe spesso, c’è una scintilla che ci accomuna tutti, si tratta solo di sedersi, mettersi comodi e guardare in faccia il nostro piccolissimo io e una volta incontrato dimenticarci di lui.
Buona ricerca.”

Nello Bruno

“È stata una esperienza meravigliosa, che ha aperto la mia mente e il mio cuore e ha illuminato le mie ombre .”
Paola Frau

“Chi è alla ricerca della propria interiorità illuminata dalla Parola, dovrebbe seguire queste meditazioni.”
Maria Pia Genduso

“Grazie a questa scuola e a Padre Piras, ho iniziato anni fa un lungo cammino con la meditazione ,facendone anche oggi che vivo all’estero un grande tesoro.
La meditazione mi accompagna da 23 anni grazie alla scuola di Sassari dove ho scoperto questo grande tesoro che mi aiuta ogni giorno a mettere nuovi pezzettini per creare il mio cammino.”

Grazie di cuore

Namasté

Stefania Casula

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