fbpx

Blog

Questo Blog ha a cuore la diffusione della spiritualità nella vita quotidiana delle persone a prescindere dalla religione.
Percorso che la nostra Scuola propone da oltre 35 anni

In questo blog trovi articoli vari su studi e ricerche scientifiche, discipline e tecniche riguardanti la Meditazione, brevi Meditazioni mensili, alcune proposte di libri, film, musiche e quanto può essere utile alla ricerca interiore e alla crescita personale.
Iscriviti alla newsletter per non perdere i prossimi articoli.

Gioia e Allegria  o Euforia esagitata?

Gioia e Allegria o Euforia esagitata?

Continuando nella scelta di Nutrire la vita, ciò che oggi vogliamo coltivare, sono due emozioni, due modalità: la Gioia e l’Allegria. Questi sono i due caratteri, i due pittogrammi che rappresentano, Gioia 樂 e Allegria 喜 , hanno entrambi dentro un tamburo, un tamburo...

leggi tutto
Gentilezza una Pratica da Coltivare

Gentilezza una Pratica da Coltivare

Oggi parliamo della Pratica della Gentilezza, ci aiutano in questo percorso, due autori spesso citati dalla nostra Scuola : Piero Ferrucci e Laura Imai Messina: - “In questo mondo sempre più impersonale, abbiamo più bisogno che mai della gentilezza, quando la...

leggi tutto
Anacoreta: Chi si Dedica a un Altro Operare

Anacoreta: Chi si Dedica a un Altro Operare

Oggi, la nostra proposta di esperienza di Cura della vita interiore, riguarda uno stile diverso di vivere, di agire e di operare, uno stile diverso di Essere. Ci spostiamo un po' tra il Bacino del Mediterraneo, il Sub Continente Indiano e ancora nell’Estremo Oriente –...

leggi tutto
Kintsugi o dell’arte di riempire d’oro le ferite

Kintsugi o dell’arte di riempire d’oro le ferite

La proposta di oggi è presa da un testo, che fa parte dei libri frequentati dalla Scuola di Meditazione, dal titolo in giapponese “Wa” che significa Armonia di Laura Imai Messina. In maniera particolare, ti propongo una pratica, uno stile di vita, un atteggiamento...

leggi tutto
Meditare per potenziare il nostro vivere.

Meditare per potenziare il nostro vivere.

Sedersi in raccoglimento, in una posizione adatta, è tutto ciò che occorre. Ma la semplicità è solo apparente in quanto, a partire dalla posizione, il corpo sembra ribellarsi – anche le posture più connaturali all’umano risultano faticose alle abitudini sedentarie...

leggi tutto