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Questo Blog ha a cuore la diffusione della spiritualità nella vita quotidiana delle persone a prescindere dalla religione.
Percorso che la nostra Scuola propone da oltre 35 anni

In questo blog trovi articoli vari su studi e ricerche scientifiche, discipline e tecniche riguardanti la Meditazione, brevi Meditazioni mensili, alcune proposte di libri, film, musiche e quanto può essere utile alla ricerca interiore e alla crescita personale.
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Amare il Corpo

Amare il Corpo

"La prima chiave indispensabile per un buon rilassamento è l'amore ordinato al proprio corpo. Il sentiero che ti condurrà alle diverse esperienze che potranno cambiare in modo sorprendente la tua vita, non scorre fuori di te ma passa proprio attraverso il tuo corpo....

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Perché meditare: motivazione e obiettivi

Perché meditare: motivazione e obiettivi

Prima di iniziare a Meditare dovremmo capire, o meglio Ascoltarci e cogliere dentro di noi, il motivo profondo per cui vogliamo farlo. In primo luogo, dobbiamo avere chiaro ciò che distingue un'autentica meditazione dal semplice rilassamento, anch'esso molto utile ma...

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Vivere l’Autunno in consapevolezza

Vivere l’Autunno in consapevolezza

Animati dalla convinzione che i nostri tempi richiedano sobrietà, proseguiamo il nostro itinerario con la proposta di "Vivere l’Autunno in Consapevolezza". Ricorriamo alle suggestioni di due testi che arricchiscono il cammino della Scuola di Meditazione: Wa La Via...

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La Meditazione come Educazione alla Vita Interiore

La Meditazione come Educazione alla Vita Interiore

L’argomento su cui oggi, vogliamo riflettere è il significato della parola Meditazione. La Meditazione come Educazione alla vita interiore è una definizione che riassume in sé tanti significati, molto importanti per il cammino che la Scuola propone nei suoi Corsi di...

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Stai cercando me? Sono nella sedia accanto

Stai cercando me? Sono nella sedia accanto

Stai cercando me? Sono nella sedia accanto. La mia spalla è contro la tua. Non mi troverai negli stupa, o nelle sale dei templi indiani, non nelle sinagoghe, o nelle cattedrali: non nelle masse, non nei kirtan, non nelle gambe che si avvolgono intorno al tuo collo,...

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