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Questo Blog ha a cuore la diffusione della spiritualità nella vita quotidiana delle persone a prescindere dalla religione.
Percorso che la nostra Scuola propone da oltre 35 anni

In questo blog trovi articoli vari su studi e ricerche scientifiche, discipline e tecniche riguardanti la Meditazione, brevi Meditazioni mensili, alcune proposte di libri, film, musiche e quanto può essere utile alla ricerca interiore e alla crescita personale.
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La Meditazione come Educazione alla Vita Interiore

La Meditazione come Educazione alla Vita Interiore

L’argomento su cui oggi, vogliamo riflettere è il significato della parola Meditazione. La Meditazione come Educazione alla vita interiore è una definizione che riassume in sé tanti significati, molto importanti per il cammino che la Scuola propone nei suoi Corsi di...

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Stai cercando me? Sono nella sedia accanto

Stai cercando me? Sono nella sedia accanto

Stai cercando me? Sono nella sedia accanto. La mia spalla è contro la tua. Non mi troverai negli stupa, o nelle sale dei templi indiani, non nelle sinagoghe, o nelle cattedrali: non nelle masse, non nei kirtan, non nelle gambe che si avvolgono intorno al tuo collo,...

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La Volontà e come sia possibile allenarla e rafforzarla

La Volontà e come sia possibile allenarla e rafforzarla

Per raggiungere l’obiettivo di allenare e rafforzare la Volontà proponiamo alcune riflessioni dense di significato su tre parole Reputazione, Autostima e Consapevolezza, che possono aiutarci in questo percorso: Ecco alcune definizioni: La Reputazione • La Reputazione...

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Gioia e Allegria  o Euforia esagitata?

Gioia e Allegria o Euforia esagitata?

Continuando nella scelta di Nutrire la vita, ciò che oggi vogliamo coltivare, sono due emozioni, due modalità: la Gioia e l’Allegria. Questi sono i due caratteri, i due pittogrammi che rappresentano, Gioia 樂 e Allegria 喜 , hanno entrambi dentro un tamburo, un tamburo...

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Gentilezza una Pratica da Coltivare

Gentilezza una Pratica da Coltivare

Oggi parliamo della Pratica della Gentilezza, ci aiutano in questo percorso, due autori spesso citati dalla nostra Scuola : Piero Ferrucci e Laura Imai Messina: - “In questo mondo sempre più impersonale, abbiamo più bisogno che mai della gentilezza, quando la...

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