Blog

Questo Blog ha a cuore la diffusione della spiritualità nella vita quotidiana delle persone a prescindere dalla religione.
Percorso che la nostra Scuola propone da oltre 35 anni

In questo blog trovi articoli vari su studi e ricerche scientifiche, discipline e tecniche riguardanti la Meditazione, brevi Meditazioni mensili, alcune proposte di libri, film, musiche e quanto può essere utile alla ricerca interiore e alla crescita personale.
Iscriviti alla newsletter per non perdere i prossimi articoli.

Il “Tu” che viene

Il “Tu” che viene

“Tu”, che straordinaria parola sei! “Tu”, che segno inconfondibile di comunicazione! Quando ti pronuncio esco dalla mia solitudine e dal mio isolamento. Tu mi indichi il fratello, l’amico, la sposa, il padre. Se poi mi indichi Dio non c’è limite alla comunicazione. Il...

leggi tutto
La Tartaruga:  simbolo della Longevità e dell’Inverno

La Tartaruga: simbolo della Longevità e dell’Inverno

Continuiamo Il nostro percorso di Vivere le Stagioni in Consapevolezza, utilizzando sempre le Sapienze d’Oriente e di Occidente, con l’aiuto di un testo tra i più frequentati dalla Scuola di Meditazione “La Rivincita degli Emotivi” di Emilio Minelli – Fabrizia Berera...

leggi tutto
Il tutto che ci basta

Il tutto che ci basta

Il “piccolo” è colui che ha bisogno di essere sostenuto da qualcuno per sopravvivere. E se ci guardiamo interiormente, ciascuno può facilmente verificare che da qualche parte lì dentro c’è un piccolo che ci sta chiedendo aiuto. Forse è arrabbiato, spaventato o si...

leggi tutto
Amare il Corpo

Amare il Corpo

"La prima chiave indispensabile per un buon rilassamento è l'amore ordinato al proprio corpo. Il sentiero che ti condurrà alle diverse esperienze che potranno cambiare in modo sorprendente la tua vita, non scorre fuori di te ma passa proprio attraverso il tuo corpo....

leggi tutto
Perché meditare: motivazione e obiettivi

Perché meditare: motivazione e obiettivi

Prima di iniziare a Meditare dovremmo capire, o meglio Ascoltarci e cogliere dentro di noi, il motivo profondo per cui vogliamo farlo. In primo luogo, dobbiamo avere chiaro ciò che distingue un'autentica meditazione dal semplice rilassamento, anch'esso molto utile ma...

leggi tutto