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Il miracolo più grande è che quella tranquilla vastità che consente all'Universo di esistere non è soltanto là fuori nello spazio, è anche dentro di noi. Quando siamo completamente e totalmente presenti, la incontriamo come spazio tranquillo interiore dell’assenza...

L’energia dell’autunno ci insegna a trattenere le nostre energie, risparmiando la nostra vitalità. L’esito di questo stile di vita contenuto e calmo è una certa cautela nell’agire e nell’esprimere le proprie opinioni, è la capacità di distacco che consente serenità ed...

Quando una persona, nello svolgere un’attività, è completamente assorbita da questa tanto da dimenticare se stessa, si dice che entra in uno stato di “flusso”: chiarezza di percezione, attenzione, imperturbabilità, elasticità, efficacia e abilità nell’azione. La...

Quando ad esempio ci concediamo di andare fino in fondo prima nell’ascoltare e poi nel fare ciò che amiamo fare, ciò che la Vita ci sta chiamando a fare in un preciso momento, più tocchiamo naturalmente quello spazio di puro esserci senza esserci. E allo stesso tempo...

"Le parole cariche di sincerità, di convinzione, di fede e di intuizione sono come delle bombe vibratorie altamente esplosive, che fatte esplodere, frantumano le rocce delle difficoltà e producono il mutamento desiderato. Evitate di pronunciare parole spiacevoli anche...

Guai a chi è solo. Ed è del tutto solo chi non ha amici. Quale felicità, invece, quale sicurezza, quale gioia avere uno con cui tu puoi parlare come a te stesso, al quale non temi di confessare le tue mancanze, davanti al quale non ti vergogni di svelare i tuoi...